Adéntrate en el mundo del rendimiento físico y la salud con el Curso Universitario de Especialización en Nutrición Deportiva y Coaching Nutricional, respaldado por la prestigiosa Universidad de Vitoria-Gasteiz. Este programa único te llevará a explorar el dinámico campo de la nutrición deportiva, dotándote de las habilidades clave para mejorar el rendimiento atlético y promover estilos de vida activos y saludables. Prepárate para sumergirte en los principios esenciales de la nutrición adaptada al deporte y para desarrollar las destrezas necesarias para ser un coach nutricional altamente efectivo.
¿Qué aprenderás con el Curso Universitario de Especialización en Nutrición Deportiva y Coaching Nutricional?:
Este curso especializado en nutrición deportiva y coaching nutricional te proporcionará conocimientos teóricos y prácticos para entender las necesidades alimenticias de los atletas y mejorar su rendimiento. Aprenderás a diseñar planes nutricionales adaptados a cada deporte y a motivar a los deportistas para adoptar hábitos alimenticios saludables.
Metodología de la Curso Universitario de Especialización en Nutrición Deportiva y Coaching Nutricional
La metodología de estudio de Zowa se destaca por su flexibilidad y accesibilidad. Este enfoque educativo te permite estudiar completamente en línea, brindándote la libertad de desarrollarte profesional, personal y académicamente a tu propio ritmo.
El programa tiene una duración de un año y no tiene requisitos de acceso ni restricciones. Con aproximadamente 600 horas de carga lectiva, tendrás todo el tiempo necesario para completar tus estudios. Además, contarás con el apoyo y la orientación de un tutor especializado que te guiará a lo largo de tu aprendizaje.
Diploma del curso
El método educativo de Zowa Health está especialmente diseñado para ofrecer una formación de calidad y completa en el área de la salud. Además, nuestros diplomas cuentan con el aval de instituciones educativas de alto prestigio, gracias a nuestra condición de socios de la Asociación Nacional de Centros y Proveedores de E-Learning (ANCYPEL).
Además de nuestra titulación, al finalizar la formación recibirás un diploma digital que certifica el CURSO UNIVERSITARIO DE ESPECIALIZACIÓN EN NUTRICIÓN DEPORTIVA Y COACHING NUTRICIONAL, avalado por la UNIVERSIDAD DE VITORIA-GASTEIZ, reconocido con 12 ECTS.
*El contenido de esta titulación se encuentra orientado hacia la adquisición de formación teórica complementaria. Esta formación no conduce a la obtención de una titulación oficial.
Los diplomas de Zowa llevan la Apostilla de la Haya, mediante la que se reconoce y garantiza la autenticidad y validez del diploma en cualquier país firmante del convenio.
Temario del curso
NUTRICIÓN DEPORTIVA
INTRODUCCIÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONCEPTOS Y DEFINICIONES
RESUMEN
ESPACIO DIDÁCTICO
UNIDAD DIDÁCTICA 2. APARATO DIGESTIVO
RESUMEN
ESPACIO DIDÁCTICO
UNIDAD DIDÁCTICA 3. NECESIDADES NUTRICIONALES
RESUMEN
ESPACIO DIDÁCTICO
UNIDAD DIDÁCTICA 4. APORTE DE ENERGÍA
RESUMEN
ESPACIO DIDÁCTICO
UNIDAD DIDÁCTICA 5. HIDRATOS DE CARBONO
RESUMEN
ESPACIO DIDÁCTICO
UNIDAD DIDÁCTICA 6. LÍPIDOS
RESUMEN
ESPACIO DIDÁCTICO
UNIDAD DIDÁCTICA 7. PROTEÍNAS
RESUMENESPACIO DIDÁCTICO
UNIDAD DIDÁCTICA 8. VITAMINAS
RESUMEN
ESPACIO DIDÁCTICO
SOLUCIONARIO
UNIDAD DIDÁCTICA 9. MINERALES
RESUMEN
ESPACIO DIDÁCTICO
UNIDAD DIDÁCTICA 10. AGUA
RESUMEN
ESPACIO DIDÁCTICO
UNIDAD DIDÁCTICA 11. PRINCIPIOS BÁSICOS DE LA NUTRICIÓN DEPORTIVA
RESUMEN
ESPACIO DIDÁCTICO
UNIDAD DIDÁCTICA 12. MIOLOGÍA APLICADA
RESUMEN
ESPACIO DIDÁCTICO
UNIDAD DIDÁCTICA 13. FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO FÍSICO Y DEL DEPORTE
RESUMEN
ESPACIO DIDÁCTICO
UNIDAD DIDÁCTICA 14. PAUTAS NUTRICIONALES DEPORTIVAS
RESUMEN
ESPACIO DIDÁCTICO
UNIDAD DIDÁCTICA 15. USO DE LOS NUTRIENTES EN EL EJERCICIO
RESUMEN
ESPACIO DIDÁCTICO
UNIDAD DIDÁCTICA 16. AYUDAS ERGOGÉNICAS Y DOPAJE
RESUMEN
ESPACIO DIDÁCTICO
UNIDAD DIDÁCTICA 17. ALIMENTACIÓN Y ACTIVIDAD FÍSICA EN LAS ETAPAS DE LA VIDA
RESUMEN
ESPACIO DIDÁCTICO
SOLUCIONARIO
BIBLIOGRAFÍA
COACHING NUTRICIONAL
INTRODUCCIÓN
BASES DEL COACHING
MÓDULO 1. INTRODUCCIÓN AL COACHING
UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONCEPTO DE COACHING
UNIDAD DIDÁCTICA 2. HISTORIA DEL COACHING
UNIDAD DIDÁCTICA 3. DIFERENCIAS ENTRE EL COACHING Y OTRAS DISCIPLINAS
MÓDULO 2. FUNDAMENTOS DEL COACHING
UNIDAD DIDÁCTICA 1. TIPOLOGÍAS DE COACHING
UNIDAD DIDÁCTICA 2. ÁMBITOS DE ACTUACIÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 3. MODELOS TEÓRICOS
UNIDAD DIDÁCTICA 4. CORRIENTES PROFESIONALES
MÓDULO 3. FIGURA DEL COACH
UNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿QUIÉN ES EL COACH?
UNIDAD DIDÁCTICA 2. CÓDIGO ÉTICO DEL COACHING
MÓDULO 4. FIGURA DEL COACHEE
UNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿QUIÉN ES EL COACHEE?
UNIDAD DIDÁCTICA 2. COACHABILITY
UNIDAD DIDÁCTICA 3. PROCESO DE CAMBIO
MÓDULO 5. PROCESO Y SESIONES DE COACHING
UNIDAD DIDÁCTICA 1. PROCESO DE COACHING
UNIDAD DIDÁCTICA 2. SESIONES DE COACHING
UNIDAD DIDÁCTICA 3. TÉCNICAS ESTRUCTURALES DE COACHING
UNIDAD DIDÁCTICA 4. FIN DEL PROCESO DE COACHING
MÓDULO 6. HERRAMIENTAS Y TÉCNICAS DE COACHING
UNIDAD DIDÁCTICA 1. HERRAMIENTAS BÁSICAS DEL COACHING
UNIDAD DIDÁCTICA 2. TÉCNICAS DE COACHING
FUNDAMENTOS DE LA NUTRICIÓN
MÓDULO 7. CONCEPTOS Y DEFINICIONES
UNIDAD DIDÁCTICA 1. BROMATOLOGÍA
UNIDAD DIDÁCTICA 2. ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 3. DIETÉTICA, DIETA Y DIETISTA-NUTRICIONISTA
UNIDAD DIDÁCTICA 4. SALUD Y ENFERMEDAD
SOLUCIONARIO
MÓDULO 8. CLASIFICACIÓN DE ALIMENTOS Y NUTRIENTES
UNIDAD DIDÁCTICA 1. CLASIFICACIÓN DE LOS ALIMENTOS
UNIDAD DIDÁCTICA 2. CLASIFICACIÓN DE LOS NUTRIENTES
UNIDAD DIDÁCTICA 3. GRUPOS DE ALIMENTOS
MÓDULO 9. APARATO DIGESTIVO
UNIDAD DIDÁCTICA 1. DEFINICIÓN Y GENERALIDADES
UNIDAD DIDÁCTICA 2. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA DEL APARATO DIGESTIVO
UNIDAD DIDÁCTICA 3. DIGESTIÓN
MÓDULO 10. NECESIDADES NUTRICIONALES
UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN A LA BIOQUÍMICA
UNIDAD DIDÁCTICA 2. METABOLISMO
UNIDAD DIDÁCTICA 3. UNIDADES DE MEDIDA DE LA ENERGÍA
UNIDAD DIDÁCTICA 4. VALOR CALÓRICO DE LOS ALIMENTOS
UNIDAD DIDÁCTICA 5. NECESIDADES ENERGÉTICAS DE UN INDIVIDUO SANO
MÓDULO 11. LA DIETA
UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONCEPTUALIZACIÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 2. DIETA EQUILIBRADA
UNIDAD DIDÁCTICA 3. MITOS EN NUTRICIÓN Y DIETÉTICA
APLICACIÓN DEL COACHING A LA NUTRICIÓN
MÓDULO 12. COACHING NUTRICIONAL
UNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿QUÉ ES EL COACHING NUTRICIONAL?
UNIDAD DIDÁCTICA 2. ROL DEL COACH NUTRICIONAL
MÓDULO 13. TÉCNICAS BÁSICAS DEL COACHING NUTRICIONAL
UNIDAD DIDÁCTICA 1. DEFINICIÓN DEL OBJETIVO
UNIDAD DIDÁCTICA 2. GESTIÓN DE LAS EMOCIONES
UNIDAD DIDÁCTICA 3. PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA (PNL)
UNIDAD DIDÁCTICA 4. MINDFULNESS
UNIDAD DIDÁCTICA 5. MEJORA DE LA AUTOESTIMA
UNIDAD DIDÁCTICA 6. MOTIVACIÓN Y NUEVOS HÁBITOS ALIMENTARIOS
MÓDULO 14. MODELOS DE APLICACIÓN Y HERRAMIENTAS
UNIDAD DIDÁCTICA 1. MODELOS DE APLICACIÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 2. HERRAMIENTAS
SOLUCIONARIO
BIBLIOGRAFÍA